金曜から日曜の午前までお仕事で帰ってきたのは昼前。でも休みはこの日曜しか無いので自転車で走ってきました。この日は13時過ぎにならないと出られなかったのですが、タイムリミットが16時前。必然的に夜練のようなTTに近いトレーニングをやることになりま…