木曜に8，4キロ走った筋肉痛がまだ残ってる中行ってきました。。。仕事から解放され、朝食や家の事を少しやったら出発です。股関節中心にまだ結構固さが残ってる。でも少し走るとそれなりに走れるので距離を少し稼ぐ方向で。近所のコンビニで薄皮パンを買っ…
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