今日は火曜日以来のライド。休日出勤だったので今日は朝練の時間に走りに行きました。いつもの45kmTTコースに出ますが、どうも調子が変。スピードが出ないのは往路が向かい風もある。でも心拍数が驚くほど低い・・・いつものアップペースで走っても150を超え…