昨日は朝練の時間に起きて回復走でも・・・と思っていましたが、起きた時の直感で寝た方が吉と判断で休み。今日は朝練しました。でも先週の土曜日と同じ状況。。体は温まってくる。汗も出る。でも心拍数は150も行かない・・・彩湖に着いてホームストレートを…
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