ダイエット始める！という言葉は年がら年中そこらじゅうで聞きます。そこで「甘いもの厳禁！」「丼物は食べない！」「糖質制限する！」と・・・自分も春先～夏場はヒルクライムをやるので体重コントロールは毎年やっています。でも正直、食べるものは時間と…
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