金曜日、土曜日は比較的楽に基礎練といった感じ。3時間とか回していてもテンポ走でカロリー消費程度の強度でした。そして日曜日。前日のうちに強風・波浪の警報が出たら大磯クリテリウムは中止と出ていました。朝の4時くらいに朝一の講習会が中止に。6時に午…
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