山麓暮らし

ほぼ自転車

2016-05-07から1日間の記事一覧

もてぎの回復走?

もてぎエンデューロは前回記事のような内容でした。で、当日も走り終わってから足が攣ったり、帰りの運転初めて渋滞の中クラッチ操作をする左足がプルプルしていたりw 翌日には結構ダメージが来ましたよ( ̄ー ̄;仕事は何とかこなしてストレッチとほぐしで何…