山麓暮らし

ほぼ自転車

2017-07-19から1日間の記事一覧

7月10~17日練習記録

7月10日この日は前日のSF観戦(前の記事)で2日間外にいて一日中汗をダラダラかいていたダメージが大きく、本能的な所でフルレスト。 7月11日固定ローラー流し。特筆するべきことは無し。TSS20ピッタリまで 7月12日朝彩湖。ちょっと寝坊気味だったけど十分に…