山麓暮らし

ほぼ自転車

2018-01-16から1日間の記事一覧

1月8日~14日

昨日に引き続き先週のまとめです。 8日はレース翌日なので元から軽めの予定。思っていたよりも疲労感がある中、仕事前にたらたらと走り始めます。 まったくパワーは出ず。レースってTSS以上に翌日に影響が残る気がする・・・クリテやヒルクライムはそんなに…