朝はちょっと遅めな起床。回復走がてらなのでいいでしょう。 3本ローラーで片足ペダリング等やりつつ。ちょっと体が重い。 ケイデンス意識でくるくると。35min TSS26 仕事では色々と感謝される日だった。そんな大袈裟なことでもないのに(^^; 信頼されている…