山麓暮らし

ほぼ自転車

2018-05-13から1日間の記事一覧

5/12 朝ローラーのみ

前日は理想通りくらいの時間に就寝。しかし夜中に一回、問い合わせ的な電話がかかってきて睡眠の質が微妙な感じ。レース前でも無いですしいいんですけどね。 この日は朝時間が作れる時間に起床。TSS120位はやっときたい心持ち。 まずはSST2×20min277W 163/17…