前日に思うようなトレーニングは出来なかったけどTSSなりに疲れはあり。高強度はどうも難しそう。 TSSで測れる疲労と測れない疲労のバランスは難しい。。。仕事もありますから自転車での疲労だけではないのもあるでしょう。 そんなこんなで朝練できる時間に…