朝3時15分起床。 前日のうちに準備しといた着替えを着て出発。 車の中で前日に用意しといたパンを2つかじりつつコンビニで買ったホット緑茶が朝食。 スタート地点には家を出てから2時間くらいだったかしら？ 今日はいつもの通勤装備＋グラベルロード。 都心…