1時にアラームをかけていたけどその10分前位に目がすっきり覚める。6時間弱は寝られたか。一番の懸念だったお客さんからの呼び出しは無かった。 でもいつもの生活では起きない時間なので多少、眠気はある。走っているうちに来なければいいなぁ・・・ と、こ…

9/20朝はちょっと遅かったけど起きれたので走りに行きましょう。天気予報だと午前中から雨とか。朝焼けは天候悪化のサインと言いますがまさにそんな朝。 調子はまずまず。一時間ほどで走行終了。31.5km 707kJ TSS55 河川敷はそこら中に曼珠沙華が咲いていま…

9/18朝起きて体がくそ重い・・・とりあえず体を動かしとこ 3本流し15min 172kJ TSS11汗出たかなぁ・・・位。 火曜日という事で午後辺りには平日2日目と感じていたのですが、そういえば昨日は祝日でしたねw 夜は久々にお酒を飲める時に飲みたい気分だったので…