月曜
朝起きてニュース見たら前日のルマンが話題に上げられてた。
ちゃんと地上波でも取り上げられるんですね～。
前日の疲れが脚にある感じ。
心拍も上がらず、パワーも出ないのでのんびりと。
帰りは山から風に乗って雨が降ってきたけど濡れずに済んだ。
往路 62:14 NP192W 585kJ 122/157bpm
復路 62:30 NP196W 592kJ 125/166bpm
火曜
行きは調子も悪くなかったので上げ気味で。
帰りは翌日の健診があるので抑え気味に。
往路 61:26 NP219W 633kJ 126/173bpm
復路 63:07 NP186W 587kJ 118/155bpm
帰り道は蛍が見られたので少し癒された。
でもその蛍の光の向こうに光るものが・・・鹿の目でしたw
やっぱりこの辺りは野生動物危険だ(ヽ''ω`)
