午前中は雨が降らない予報。
そうすれば朝早くから走り始めれば実走できるかなと。
ただ山の方は雨が早くなりそうだからどうなるか。
朝は未明のうちに目が覚めて外を早速確認。
・・・雨がすでにポツポツきてる…
早々に走りに出るのは諦め。
午前中は家のことを済ませつつ過ごす。
ローラーとなるとやる気がないわけではないのだけど腰が重い。
結局午後になってから一漕ぎ。
メニューというメニューではなかったけど
61:12 198W 728kJ 138/174bpm
体を動かしたらちょい買い物がてらKIKIさんへ。
消費したら即補充する。
まったりと過ごす週末もいいのではないかなと改めて思った1日でした
